Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd carson a tha do bheul a’ faireachdainn goirt aig diofar amannan nuair a gheibh thu braces. Bidh cuid de làithean a’ goirteachadh nas motha na làithean eile. ’S e ceist chumanta a th’ ann dha mòran dhaoine. Faodaidh tu dèiligeadh ris a’ mhòr-chuid de phian le cleasan furasta agus deagh bheachd.
Prìomh Phuingean
- Bidh pian bho bhrèidean ag atharrachadh aig diofar ìrean, mar eisimpleir dìreach às dèidh an cur, às dèidh atharrachaidhean, no nuair a thathar a’ cleachdadh chòmhlain rubair. Tha am pian seo àbhaisteach agus mar as trice bidh e a’ fàs nas fheàrr le ùine.
- Faodaidh tu pian braces a lughdachadh le bhith ag ithe biadhan bog, a’ sruthladh le uisge saillte blàth, a’ cleachdadh cèir orthodontic, agus a’ gabhail cungaidh-leighis pian thar-chunntair ma tha cead agad.
- Cuir fòn chun an orthodontist agad ma tha pian geur, uèirichean briste, lotan nach slànaich, no fiaclan sgaoilte fad-ùine ort. Tha iad airson do chuideachadh a’ faireachdainn comhfhurtail.
Pian aig diofar ìrean
Dìreach às dèidh dhut braces fhaighinn
Fhuair thu dìreach na braces agad. Tha do fhiaclan agus do chromagan a’ faireachdainn goirt. Tha seo àbhaisteach. Bidh mòran dhaoine a’ faighneachd, Tha a’ chiad beagan làithean duilich. Feumaidh do bheul ùine airson atharrachadh. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn cuideam no pian maol. Bidh ithe biadhan bog mar iogart no buntàta pronn a’ cuideachadh. Feuch ri greimean-bìdh crùbach a sheachnadh an-dràsta.
Moladh: Sruthlaich do bheul le uisge saillte blàth gus am pian a lughdachadh.
Às dèidh Atharrachaidhean agus Teannachadh
A h-uile uair a thadhlas tu air an orthodontist agad, bidh iad a’ teannachadh do bhracagan. Bidh an ìre seo a’ toirt cuideam ùr. Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd a-rithist, Gu tric tha an ìre seo a’ toirt a-steach am freagairt. Mar as trice mairidh am pian latha no dhà. Faodaidh faochadh-pèin thar-chunntair cuideachadh. Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn a-mach gu bheil an mì-chofhurtachd a’ seargadh gu sgiobalta.
Nuair a bhios tu a’ cleachdadh chòmhlain rubair no innealan eile
Dh’fhaodadh an t-orthodontist agad bannan rubair no innealan eile a thoirt dhut. Cuiridh iad sin barrachd feachd ris gus do fhiaclan a ghluasad. Dh’fhaodadh tu a bhith a’ faireachdainn spotan goirt no cuideam a bharrachd. Ma dh’iarras tu, cuiridh mòran iomradh air a’ phàirt seo. Mar as trice bidh am pian tlàth agus bidh e a’ fàs nas fheàrr mar a bhios tu a’ fàs cleachdte ris an inneal ùr.
Pian bho lotan, uèirichean, no briseadh
Uaireannan bidh uèirichean a’ stobadh nad ghruaidhean no bidh camagan a’ briseadh. Faodaidh seo pian geur no lotan adhbhrachadh. Cleachd cèir ortodontach gus àiteachan garbha a chòmhdach. Ma tha rudeigin a’ faireachdainn ceàrr, cuir fòn chun ortodontist agad. Faodaidh iad a chàradh gu sgiobalta.
Às dèidh Braces a thoirt air falbh
Mu dheireadh gheibh thu dheth na braces agad! Is dòcha gum bi do fhiaclan a’ faireachdainn beagan sgaoilte no mothachail. Chan eil an ìre seo ro phianmhor. Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faireachdainn barrachd toileachais na pian.
A’ riaghladh agus a’ faochadh pian braces
Seòrsachan cumanta mì-chofhurtachd
Is dòcha gum mothaich thu diofar sheòrsaichean pian rè do thuras le bhith a’ cleachdadh braces. Aig amannan bidh do fhiaclan a’ faireachdainn goirt às deidh atharrachadh. Aig amannan eile, bidh do ghruaidhean no do bhilean air an irioslachadh le braces no uèirichean. Is dòcha gum faigh thu lotan beaga no gum bi thu a’ faireachdainn cuideam nuair a chleachdas tu còmhlain rubair. Bidh gach seòrsa mì-chofhurtachd a’ faireachdainn beagan eadar-dhealaichte, ach falbhaidh a’ mhòr-chuid dheth mar a bhios do bheul a’ fàs cleachdte ris na h-atharrachaidhean.
Molaidh:Cùm sùil air cuin agus càite a bheil thu a’ faireachdainn pian. Cuidichidh seo thu gus na comharraidhean agad a mhìneachadh don orthodontist agad.
Leigheasan Dachaigh agus Molaidhean Faochaidh
’S urrainn dhut mòran a dhèanamh aig an taigh gus faireachdainn nas fheàrr. Feuch na beachdan sìmplidh seo:
- Ith biadhan bog mar brot, uighean sgrathaichte, no smoothies.
- Sruthlaich do bheul le uisge saillte blàth gus na spotan goirt a lughdachadh.
- Cleachd cèir orthodontic air camagan no uèirichean a bhios a’ stobadh do ghruaidhean.
- Gabh cungaidh-pian thar-chunntair ma tha an orthodontist agad ag ràdh gu bheil e ceart gu leòr.
- Cuir pasgan fuar air do ghruaidh airson beagan mhionaidean gus at a lughdachadh.
| Modh Faochadh Pian | Cuin a chleachdas tu e |
|---|---|
| Sruthladh uisge salainn | Gomaichean no beul goirt |
| Cèir ortodontach | A’ prògadh uèirichean/camaidean |
| Paca fuar | At no goirteas |
Cuin a chuireas tu fios chun ortodontist agad
Bidh a’ mhòr-chuid de phian a’ fàs nas fheàrr le ùine. Aig amannan, bidh feum agad air barrachd cuideachaidh. Cuir fòn chun orthodontist agad ma tha:
- Bidh uèir no bracaid a’ briseadh.
- Tha lot ort nach slànaich.
- Tha thu a’ faireachdainn pian geur no dian.
- Bidh do fhiaclan a’ faireachdainn sgaoilte airson ùine mhòr.
Tha an t-orthodontist agad ag iarraidh ort a bhith comhfhurtail. Na bi a-riamh diùid mu bhith ag iarraidh cuideachaidh!
Is dòcha gu bheil thu fhathast a’ faighneachd, tha pian nan aparan a’ faireachdainn àbhaisteach agus mar as trice bidh e a’ seargadh mar a bhios do bheul a’ fàs cleachdte ris na h-atharrachaidhean. Faodaidh tu diofar dhòighean fheuchainn gus fuireach comhfhurtail. Cuimhnich, tha an turas a’ faireachdainn duilich uaireannan, ach bidh gaol agad air do ghàire ùr aig a’ cheann thall.
Fuirich deimhinneach agus iarr cuideachadh nuair a dh’ fheumas tu e!
Ceistean Cumanta
Dè cho fada ’s a mhaireas pian braces mar as trice?
Bidh thu a’ faireachdainn a’ phian as motha airson dà no trì latha an dèidh atharrachaidhean. Bidh a’ mhòr-chuid den ghoirt a’ seargadh ann an seachdain.
Molaidh: Bidh biadh bog gad chuideachadh a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr nas luaithe.
An urrainn dhut biadh àbhaisteach ithe nuair a tha do bhràistean a’ goirteachadh?
Bu chòir dhut cumail ri biadhan bog mar brot no iogart. Faodaidh greimean-bìdh crùbach do bheul a ghoirteachadh nas motha.
Àm puist: 18 Lùnastal 2025